J'ai toujours pratiqué plusieurs sports à la fois (notamment les sports de montagne) et l'enseignement m'est apparu assez rapidement comme une évidence ; avec les chevaux d'abord, afin d'aider les cavaliers à mieux communiquer avec leurs chevaux, puis j'ai décidé de me diriger sur le brevet d'éducateur sportif pour proposer davantage d'activités sportives. Enfin, en 2023 j'ai effectué 200 heures de formation en yoga pour compléter mes connaissances. J'ai à cœur de proposer des activités de qualité et je me forme dès que possible pour parfaire mes compétences ou bien disposer d'une nouvelle casquette ! 

​

Depuis mon enfance, j'ai toujours grimper après les rochers, les arbres et autres promontoires naturels. Et il est bien possible que cela vous soit arrivé aussi. C'est si intuitif, et quelle fierté d'être arrivé au sommet ! Une invitation à s'élever, prendre de la hauteur et admirer la vue depuis le relais. 

​

L'escalade consiste à quitter le sol et effectuer une randonnée en milieu vertical. On regarde où on met les pieds, on cherche de quoi s'équilibrer avec ses mains et on gravit l'ascension jusqu'à arriver au relais, la chaîne qui nous invite à nous retourner pour admirer la vue puis à redescendre de cette éphémère ascension.

L'escalade, comme tout sport, véhicule des valeurs : le respect des autres et de l'environnement, le contact avec la nature, la responsabilisation de chacun, la solidarité et bien d'autres.

Elle impacte très favorablement le développement de chacun.

D'un point de vue physique : elle développe la force, la tonicité, la souplesse, la coordination, l'équilibre, l'endurance

D'un point de vue mental : gestion de la peur, dépassement de soi, confiance en soi, stratégie, intuition, concentration, volonté.

D'un point de vue social : confiance en autrui, respect, communication.

Au niveau de la sécurité : notion d'engagement, utilisation du matériel, confiance vis à vis du matériel, gestion des risques.

​

L'escalade sur sites naturels

- en falaise pour faire de la "couenne" il s'agit de voie d'une seule longueur allant de 10 à 40 m. Il y a un grimpeur et un assureur, vous êtes reliés par une corde.

- sur des blocs : activité intense pour se challenger. Vous n'êtes pas encordé puisque les blocs font maximum 4m de hauteur. Vous êtes protégés par des tapis de réception et des "pareurs" assurent votre sécurité.

Ces deux types d'escalade sont praticables en Dordogne !